रेनबो ट्राउट पाक कला व्यंजनों

मछली खाने शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। रेनबो ट्राउट में बड़ी मात्रा में प्रोटीन, विटामिन ए और सी, साथ ही साथ बी विटामिन भी शामिल हैं। इस मछली से कई व्यंजन पकाये जा सकते हैं। सब्जियों, मशरूम और यहां तक कि फलों के साथ संयोजन में, ये असली पाक कलाकृतियों हैं। इंद्रधनुष ट्राउट कैसे पकाने के लिए?

मैं इसे सब्जियों के साथ भरने का सुझाव देता हूं खाना पकाने के लिए हम दो मछली, स्वच्छ और पेट लेते हैं। अगला, नमक और किसी भी मसाला के साथ छिड़क (आप मछली के लिए एक मसाला ले सकते हैं) अब हमारे इंद्रधनुष ट्राउट गर्मी उपचार के लिए पूरी तरह से तैयार है। मछली का उपयोग करने वाले व्यंजनों को तैयार करना आसान है मुख्य समय प्रारंभिक कार्य द्वारा कब्जा कर लिया गया है। अब हम अन्य सामग्री प्रसंस्करण शुरू करते हैं

चैंपियनों को धोया जाना चाहिए और बहुत पतले कटनी चाहिए हम प्याज के साथ ऐसा करते हैं फिर उन्हें वनस्पति तेल के अलावा के साथ भून। थोड़ा तली हुई होने के बाद, आपको दो चम्मच खट्टा क्रीम के बारे में फ्राइंग पैन डालनी होगी। स्टू जब तक यह मोटी नहीं हो जाता है एक अलग कटोरे में प्याज के साथ आग और फैल मशरूम बंद करें।

बल्गेरियाई मिर्च को साफ करना चाहिए और स्ट्रिप्स में कट जाना चाहिए। हलकों में टमाटर काट लें अब हम रिज के साथ प्रत्येक ट्राउट को काटते हैं, और पेट को लकड़ी की छड़ से काटकर या पाक के धागे से मिलाया जाता है। पैन को पन्नी के साथ कवर किया जाना चाहिए और वनस्पति तेल के साथ थोड़ा तेल लगाया जाना चाहिए। हम पन्नी मछली पर फैले हुए हैं और यह मशरूम और खट्टा क्रीम के साथ सामान। हमने बल्गेरियाई काली मिर्च मशरूम पर डाल दिया, और फिर टमाटर। यह भराई के साथ एक नाव की तरह है

ट्राउट के साथ शीर्ष मेयोनेज़ के साथ greased होना चाहिए हम लगभग 15 मिनट के लिए ओवन में खाना खाते हैं, फिर चटकर पनीर के साथ मछली भट्ठी और उसे 5 मिनट के लिए पकाने के लिए छोड़ दें। हमारे पकवान, सब्जियां और इंद्रधनुष ट्राउट तैयार हैं।

व्यंजन विधि इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री में, या तैयारी प्रक्रिया में भिन्न हो सकती है। सब्जियों के साथ ट्राउट तैयार करें, लेकिन एक अलग तरीके से। ऐसा करने के लिए, आपको मछली धोने और साफ करने की जरूरत है, पूंछ और पंख को हटा दें। फिर हम अपनी मछली को नमकते हैं और इसे अलग कर देते हैं। अब आपको प्याज छीलकर छोटे स्ट्रिप्स में काट लें। अजमोद और सिलेंटो बारीक कटा हुआ। उन्हें प्याज, नमक और किसी भी मसाले में जोड़ें (आप सिर्फ काली मिर्च) और सब कुछ मिश्रण कर सकते हैं फिर ट्राउट को एक विशेष रूप में पकाना और तैयार मिश्रण से भर दें। मछली के शीर्ष पर नींबू के रस के साथ छिड़का जा सकता है।

मछली के आसपास के रूप में किसी भी सब्जियां लगाई जाती हैं जो आप इस डिश (आलू, मिर्च, गाजर, आदि) की सेवा करना चाहते हैं। नमक के लिए मत भूलना और मसालों या मसालों के साथ छिड़कें। इसके अलावा उन्हें तेल के साथ डालें - सब्जियों या जैतून हमने ओवन में फार्म डाल दिया और पकाया जब तक सेंकना। नींबू और साग के साथ परोसें।

इसके अलावा मैं संतरे के साथ इंद्रधनुष ट्राउट खाना पकाने का नुस्खा सुझाता हूं। यह असामान्य है, और डिश अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट होने का पता चला है। यह सामग्री के एक माध्यम के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, जिसमें संतरे और इंद्रधनुष ट्राउट शामिल हैं। व्यंजनों को मूल कहा जा सकता है।

तो, पहले, आधा नींबू के रस को दबाएं और इसे जैतून का तेल, जैतून का तेल और जैतून का तेल जोड़ें। हम सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रण करते हैं अब आपको ट्राउट को साफ और धोने की जरूरत है इसके बाद, हम इसे तौलिया के साथ सूखते हैं और इसे तैयार मिश्रण से रगड़ते हैं। हम इसे 3 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में डाल दिया, ताकि यह ठीक से मसालेदार हो।

उसके बाद, नारंगी को पतले स्लाइस में काट लें। हम मछलियों को लेते हैं और उन्हें अपनी परतों के साथ बारी-बारी से संतरे और हरे रंग के पेड़ों से भरते हैं। इसके बाद, आपको मछली को पका रही चादर पर रखकर उसे 15 मिनट के लिए ओवन पर भेजना होगा। यदि आप एक ग्रिल का उपयोग करते हैं, तो बस इसे भट्ठी पर रख दें। सब्जियों या किसी भी साइड डिश के साथ परोसें।

ऐसे कई उत्पाद हैं जिनके साथ इंद्रधनुष ट्राउट पूरी तरह से मिश्रित होता है। अपने विवेक पर व्यंजनों को जोड़ा जा सकता है प्रयोग से डरो मत मसाले और जड़ी बूटियों से मछली के नए जायके मिलेगा यह नीबू का रस के साथ छिड़का जा सकता है और थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जा सकता है। तैयार इंद्रधनुष ट्राउट बहुत जल्दी