वर्ष के लिए सूची: क्यों तुम सब समय की जरूरत है

वर्ष के लिए सूची - एक स्पष्ट योजना है कि आप धीरे-धीरे अपने सपने के करीब वस्तुओं में से प्रत्येक को लागू करने के लिए अनुमति देगा। प्रतिबिंब और मामलों की सूची तैयार करने के लिए समय की कुछ घंटों खर्च करने के बाद, आप वर्ष के दौरान समय का एक विशाल राशि बचा सकते हैं।

क्यों वर्ष के लिए मामलों की एक सूची बनाने

हम में से प्रत्येक किसी भी सपने या इच्छाओं पड़ा है, जो की प्राप्ति के लिए पर्याप्त समय और पैसा नहीं है। लेकिन यहां मुद्दा यह संसाधन की कमी नहीं है। मुख्य समस्या यह है - अपने समय को व्यवस्थित करने में असमर्थता है। वर्ष के लिए सूची बहुत अपने कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए और आप लक्ष्यों को प्राप्त करने के करीब लाएगा।

जब तक आप कागज पर उनके सपनों और योजनाओं का वर्णन नहीं करते, वे सार रहेगा। आप लगातार उनके बारे में सोच है, लेकिन अपने आप को एक साथ खींच सकते हैं और कार्रवाई करने के लिए शुरू करते हैं, तो आप हल नहीं किया जा सकता है कर रहे हैं। और यह सब क्योंकि आप समय की कोई समझ नहीं है, साथ ही कार्यों का एक स्पष्ट अनुक्रम है। वर्ष के लिए सूची आप अपने समय को व्यवस्थित करने में मदद करेगा।

वार्षिक योजना के भाग के रूप में

आदेश साल आगे के लिए एक व्यक्तिगत योजना बनाने के लिए, आप पहली बार अपने जरूरतों और इच्छाओं का विश्लेषण करने की जरूरत है। सबसे पहले, आप एक अराजक ढंग से जो कुछ भी आपके दिमाग में आता में वर्णन कर सकते हैं। अगले चरण में आप अमूर्त या उन लोगों से वास्तव में प्राप्त लक्ष्यों जो, उद्देश्य कारणों के लिए, इस समय नहीं किया जा सकता को फ़िल्टर करने के लिए है। अब आप ही कालानुक्रमिक क्रम है, जो केवल अपनी प्राथमिकताएँ या विकल्पों पर निर्भर करता है में आइटम को फिर से लिखने की जरूरत है।

कुछ के लिए, आलसी लोगों, यहां तक कि अपने ही संकलित दैनिक मामलों कार्रवाई के लिए एक प्रेरणा नहीं है। कई अंतिम क्षण तक योजना के कार्यान्वयन को स्थगित, और एक परिणाम के रूप में समय नहीं था। इसलिए यह भी कुछ समय के लिए अपने वार्षिक दिनचर्या विभाजित करने के लिए उपयोगी होगा। उदाहरण के लिए, चीजों को गर्मी से पहले करते हैं, या एक अलग समय सीमा आवंटित करने के लिए की एक सूची बनाते हैं।

यह कैसे काम करती है

हर बार जब एक सुर घड़ी, क्या हम अगले साल क्या करने के कुछ मानसिक योजना को खुद के लिए बनाते हैं। लेकिन अब जनवरी के पहले की सुबह आता है, और हम कल तक फिर से कल के लिए उनकी इच्छाओं की प्राप्ति स्थगित करने के लिए शुरुआत कर रहे हैं, और उसके बाद। यह असीम होता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, कि हर कोई एक हजार बहाने पाता है। हो सकता है कि अपने सपनों की कार खरीदना चाहते है? आप सोच रहे कारण है कि यह अब तक लागू नहीं किया गया?

मुख्य समस्या यह सच है कि आप केवल एक सार सपना, नहीं एक स्पष्ट रूप से परिभाषित लक्ष्य है कि में निहित है। अपने विचारों को कागज पर नीचे बताते हुए आप उन्हें एक दायित्व के बारे में कुछ कर सकते हैं। तो, धीरे-धीरे मामूली प्रदर्शन, और फिर अधिक से अधिक गंभीर समस्या है, तो आप इस तथ्य की प्राप्ति के लिए है कि कई वर्षों के लिए आप नहीं कर सका और बढ़ जाएगी। खुद के लिए विकास करना कार्रवाई के लिए एक स्पष्ट गाइड, वर्ष के लिए आप छुट्टी पर जाना मरम्मत करने, या यहाँ तक कि एक लाख बनाने के लिए सक्षम हो जाएगा।

जब एक योजना बनाने के लिए

एक नए साल की शाम - योजना ड्राइंग के लिए सबसे अच्छा समय है। विश्लेषण आप पिछले 12 महीनों के लिए क्या किया है, और उनके सपनों के साथ विपरीत। हो सकता है आप अधिक कमाई शुरू करना चाहते हैं, और ऐसा नहीं हुआ? फिर दिसंबर के अंत - सबसे अच्छा समय क्या अगले साल में एक कैरियर के लिए क्या करने के बारे में सोचना। विस्तार से अपने वांछित काम का वर्णन है, और 1 जनवरी से, विचार की प्राप्ति के लिए आगे बढ़ें: इंटरनेट पर नौकरियों के अवसर के बारे में जानकारी के लिए देखो, या व्यावसायिक विकास पर एक सेमिनार के लिए साइन अप। फिर वर्ष के अंत में आप गर्व से अपने आप को यह सोच कर कि वे सभी को जुटाए घड़ी के तहत कल्पना को लागू किया पकड़ने के लिए सक्षम हो जाएगा।

क्या आप अपने व्यक्तिगत योजना में शामिल कर सकते हैं

करने के लिए एक तकनीक प्रभावी होने के लिए, यह यथार्थवादी लक्ष्यों है कि आप एक उद्देश्य को पूरा कर सकते हैं स्थापित करने के लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि आप लंबे समय तक कैसे एक किताब लिखने के बारे में मेरे सिर में कताई में सोचा है, तो आप निश्चित रूप से इसके कार्यान्वयन के लिए आगे बढ़ना होगा। यहाँ, आप किसी भी माल की लागत की आवश्यकता नहीं कर रहे हैं। बस हर दिन आदत में मिलता है इस कार्य को करने के लिए समय के घंटे के एक जोड़े को देने के लिए। लेकिन अगर आप एक लाख बनाने के लिए उद्देश्य है, तो ठीक से आपकी वर्तमान स्थिति का मूल्यांकन शुरू करने के लिए। अपने काम आप अधिक पैसे कमा नहीं करता है, तो मध्यवर्ती लक्ष्य है जो आप अपने खुद के लिए एक बेहतर वेतन वाला कार्य लगता है उपकृत निर्धारित किया है।

लेकिन अपनी योजना इन वैश्विक लक्ष्यों से निपटने के लिए नहीं है। यह काफी सरल हर रोज चीजें हैं जो आप बस समय और धन से पहले नहीं मिल सका हो सकता है। तो, अगर आप अपने घर को बदलने के लिए चाहते हैं, तो क्या घर पर करने के लिए पर ध्यान केंद्रित करते हैं। छुट्टी के बारे में सपने देखना, अपने सटीक समय (एक है कि अपने वर्तमान क्षमताओं को पूरा करेगा ज़ाहिर है,) का निर्धारण और जगह आप जाना चाहते हैं। तुम भी एक विशेष खरीदारी की सूची बनाने के लिए, या किताबें आप पढ़ना चाहते हैं कर सकते हैं। इस योजना आप के लिए बहुत जरूरी होना चाहिए। और व्यवस्था काम के लिए एक विशिष्ट समय सीमा के अंक में से प्रत्येक के लिए निर्धारित कम करने के लिए में।

कैसे योजनाओं को लागू करने

ताकि उनके व्यक्तिगत योजना को साकार करने के लिए, आप एकाग्रता की जरूरत है, होगा बिजली, कार्रवाई की प्यास है, साथ ही कुछ सहायक आइटम नहीं है। उदाहरण के लिए, एक साल के लिए दैनिक बनाने को खुश करने के लिए सुनिश्चित हो। क्या आपने देखा है कि सभी सफल लोग एक बड़ी पैड कि अपने सभी महत्वपूर्ण काम करने के लिए रिकॉर्ड के साथ चारों ओर घूमना है? इस तरह के एक कार खरीदने के रूप में इस तरह के लोगों को, वैश्विक लक्ष्य है, के लिए, स्पष्ट के माध्यम से प्राप्य है की योजना बना समय और संरचना कार्य।

अपनी डायरी में, आप प्रत्येक कार्य के आगे पेंट करने के लिए अग्रिम चाहिए, उसकी लगातार को निर्दिष्ट कुछ कार्रवाई है कि आप इसकी वसूली के करीब लाने के लिए अनुमानित तिथियां अंकन। इसके अलावा, उनकी टोम में आप का जश्न मनाने चाहिए न केवल आप क्या करने की जरूरत है, लेकिन यह भी क्या की गई कार्यवाहियों में दूसरे के लिए रिपोर्ट करने के लिए। यह अपनी योजना अनिवार्य तत्व दे देंगे, तो आप इसके निष्पादन के बाहर wriggle करने इतना आसान नहीं होगा। याद रखें कि आप अपने आप को सबसे बेहतर के लिए। इसे देखते हुए, वार्षिक दिनचर्या के पैराग्राफ को लागू करने की otlynivaya, आप अपने आप को धोखा, जो बहुत अप्रिय है और, कम से कम, बेवकूफ। लेकिन वर्ष के अंत में आप, मेरे सभी नोट: पढ़ने के लिए उपलब्धि की भावना के साथ कर सकेंगे सुनिश्चित करते हुए, आप कितना करने के लिए समय है।

उद्देश्यों पेड़

कभी कभी एक लक्ष्य एक ही दिन या एक ही कार्रवाई को प्राप्त करना असंभव है। उदाहरण के लिए, खरीदने के लिए एक मोबाइल फोन की तुलना में बहुत आसान है, उदाहरण के लिए, एक किताब लिखने के। यह जो आप अलग-अलग चरणों और विवरण पेंट करने के लिए चाहते हैं प्रदर्शन करने के लिए एक मुश्किल काम है। इस प्रयोजन के लिए यह एक तरीका है कि प्रबंधन कहा जाता है इस्तेमाल किया जा सकता "उद्देश्यों में से पेड़"। इसका मतलब है कि आप छोटे में एक वैश्विक कार्य है, जो अंततः एक सकारात्मक परिणाम तक ले जाना चाहिए टूट गया।

इस सरल योजना बनाने के लिए, यह है कि आप एक परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं निर्धारित करने के लिए शुरू करने के लिए आवश्यक है। इसके बाद, लगता है और कदम और कार्रवाई है कि वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए नेतृत्व पेंट करने के लिए शुरू करते हैं। कभी-कभी ऐसा होता है कि मध्यवर्ती लक्ष्य बहुत ज्यादा है, लेकिन क्योंकि "लकड़ी" आप इस तरह वार्षिक योजना के लिए सेवा कर सकते हैं। यह वांछनीय है कि इस तरह के एक योजना किसी भी कार्य के लिए आप में मौजूद था, कार्यान्वयन जो अधिक से अधिक दो चरणों की आवश्यकता है। यह सिर्फ आप सपना के करीब लाने नहीं कर रहा है, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण समय बचत प्रदान करते हैं।

वार्षिक योजना लागू करने की प्रक्रिया

उसकी योजना तुरंत लागू करने के लिए, जैसे ही वहाँ नए साल के पहले दिन आ जाएगा शुरू कर दिया। मुख्य नियम - लगातार काम कर रहा है,, लक्ष्यों आप की ओर बढ़ क्योंकि अलग आप से यह किसी को भी के अधीन नहीं है। आप स्पष्ट रूप से समझना चाहिए अपने जीवन के सबसे महत्वपूर्ण कर्तव्य है कि - यह खुद के लिए एक कर्तव्य है। तो फिर तुम विश्वास के साथ आगे बढ़ने उनकी इच्छाओं और लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

अपनी योजना शुरू करने के लिए प्रदान करने की है। यह सिर्फ कुछ छोटे कागज के एक crumpled टुकड़ा पर लिखा टिप्पणी नहीं है। योजना, स्पष्ट पठनीय और सुंदर तैयार किया जाना चाहिए, इसके अलावा, यह आपकी आंखों के सामने लगातार होना चाहिए। वहाँ विशेष कोशिकाओं है जिसमें आप एक आइटम के कार्यान्वयन पर सही का चिह्न डाल रहे हैं। प्रत्येक उद्देश्य एहसास हुआ, यहां तक कि सबसे तुच्छ, अपने आत्मसम्मान काफी वृद्धि होगी, और अपनी पहचान दूसरों की आँखों में बढ़ती जाएगी।

एक अतिरिक्त प्रोत्साहन के लिए अपनी इच्छाओं का एक दृश्य छवि किया जाएगा। उदाहरण के लिए, आप सहारा की दीवारों चित्र, जहां आप पहले से जाने के लिए, डिप्लोमा या प्रमाण पत्र के लिए एक फ्रेम खरीदने के अपने फोन है कि आप खरीद सकते हैं और योजना बनाई यात्रा के लिए सूटकेस एकत्र करने के लिए शुरू करना चाहते हैं के लिए एक अच्छी कवर खरीदना चाहते हैं पर लटका कर सकते हैं। यह सब आप अपनी इच्छाओं के बारे में भूल नहीं देता। यह आपको प्रोत्साहित करने के लिए कार्रवाई को आगे बढ़ाने के लिए जारी रहेगा और अनिवार्य रूप से वांछित सफलता के लिए नेतृत्व करेंगे।

स्वयं को पुरस्कृत

यही कारण है कि लोगों को पदोन्नति का वादा की तुलना में बेहतर काम करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं? हाँ, कभी कभी भी अपने स्वयं के अच्छे के लिए काम एक सुखद आश्चर्य है या एक लंबे समय से प्रतीक्षित इनाम की प्रत्याशा के बिना बाहर ले जाने के लिए नहीं करना चाहते। तो आप इसे एक नियम लेने के लिए अपने आप को एक विशिष्ट पुरस्कार जब आप अपनी वार्षिक योजना के अनिवार्य वस्तुओं में से एक को पूरा कर लिया देना पड़ता है।

आप अपने लिए सोच सकते हैं पुरस्कार की एक विस्तृत विविधता। यह, कुछ मिठाई, छोटे या बड़े खरीद हो सकता है एक कैफे के पास जाओ या ब्यूटी सैलून पर जाएँ। हर कोई खुद के लिए वास्तव में उन चीजों है कि एक प्रोत्साहन के रूप में सेवा कर सकते उसे निर्णायक कार्रवाई के लिए प्रतिबद्ध करने के लिए चुनता है। और वह इनाम करीब था, और आप अपनी योजना है कि आप नए साल से पहले बनाने में रजिस्टर करने के लिए उस पल की जरूरत है। इसके अलावा, यह आप समय की बचत होगी, क्योंकि आप अंतिम क्षण में कुछ के बारे में सोच की जरूरत नहीं है। आप पहले से पता होगा कि आप एक सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने आप को से मिल जाएगा।

कृपया ध्यान दें कि पारिश्रमिक मूल्य में होना चाहिए आप की योजना का एक खास बिंदु के अनुरूप होना प्रदान की है। इसलिए, यदि आप कुछ भारी किताब पढ़ी, आप अपने आप को,, चॉकलेट इनाम सकता है, उदाहरण के लिए। और अपने लक्ष्य भाषा सीखने या किसी प्रशिक्षण पाठ्यक्रम से गुजरना, पर रोजगार की समाप्ति कैफे में एक छुट्टी की व्यवस्था या एक और नया बात में लिप्त हो सकते करने के लिए था। यह आपको न केवल गतिविधि के लिए एक प्रोत्साहन, लेकिन यह भी नैतिक संतुष्टि है, जो पूरी तरह से हर किसी की आवश्यकता है दे देंगे।

उदाहरण वार्षिक योजना

बहुत से लोग भ्रमित हो शुरू करते हैं और खो क्योंकि वे तय नहीं कर पा क्या आइटम वर्ष के लिए सूची में शामिल किया जाना चाहिए। इस तरह के एक सूची का एक उदाहरण आप अपने व्यक्तिगत दिनचर्या की तैयारी में आगे बढ़ा सकेंगे। उदाहरण के लिए, यह कुछ ऐसा नज़र हो सकता है:

• किसी भी एक विदेशी भाषा सीखना (या अधिक);
• खेल खेलने के लिए शुरू करते हैं, एक फैशनेबल जिम बनाने के लिए, और यदि आवश्यक हो - वजन (यह भी एक मध्यवर्ती लक्ष्य के रूप में आप इस के लिए विशेष कपड़े और जूते की खरीद निर्दिष्ट कर सकते हैं) कम करने के लिए;
• आप पोषण या पशु भोजन की पूरी परित्याग के पक्ष में अपने आहार पर पुनर्विचार करने के लिए कह सकते हैं;
• आप अपने वर्तमान काम से संतुष्ट नहीं हैं, तो एक और अधिक दिलचस्प कब्जे, जो और अधिक राजस्व लाना होगा खोजने की कोशिश;
• आपको लगता है कि आप के लिए पर्याप्त नहीं प्रशिक्षण ज्ञान के दौरान अर्जित कि, तो कम से कम विशेष पाठ्यक्रमों के माध्यम से जाना, एक दूसरे की डिग्री प्राप्त करने की कोशिश या;
• आप बेहतर करने के लिए अपने चरित्र और व्यवहार बदलने के लिए पूछना;
• अपनी उपस्थिति में सुधार - अपने केश, बालों का रंग बदलने के लिए, तुम भी भेदी या टैटू कर सकते हैं;
• यदि आप अभी भी नहीं पढ़ा है क्या प्रसिद्ध पुस्तकों के बारे में सोचो, और निश्चित रूप से अपनी योजना में उन्हें कर देगा;
• गर्मियों में, योजना पर्यटन और मनोरंजन में; अपने परिवार और दोस्तों पर ध्यान देना -, मदद करने के लिए उन्हें काम करने के लिए स्कूल या घर का काम;
• आप किसी भी रचनात्मक संलग्नक है कि आप छोड़ दिया गया है अगर (चित्रकला, संगीत, नृत्य, और इतने पर), तो उन्हें विकसित करने के लिए, पूर्णता को प्राप्त करने का प्रयास जारी;
• इंटरनेट पर अपनी निर्भरता के स्तर को कम (उदाहरण के लिए, यह संभव एक समय सीमा है जो अधिकतम नेटवर्क में खर्च की अवधि को परिभाषित करता है स्थापित करने के लिए है);
• कुछ सामाजिक रूप से उपयोगी जाना - व्यवस्था शनिवार, यार्ड में बेघर जानवरों संयंत्र फूल खिलाने के लिए, या एक दान का आनंद;
• यह क्रम में नियमित सफाई से निवास रखने के लिए एक नियम करते हैं;
• घर के एक लेखा परीक्षा का संचालन और फेंक सभी पुराने और अनावश्यक;
• एक बड़ी खरीद या यहाँ तक कि अपने स्वयं के व्यवसाय के लिए बचत करना शुरू;
• यह एक नियम के आत्म देखभाल करने के लिए के रूप में ज्यादा ध्यान देने के लिए करते हैं;
• (जैसे संगीत वाद्ययंत्र बजाना के रूप में) कुछ नया सीखने;
• कुछ महंगा खरीद (इस कपड़े हो सकता है, घरेलू उपकरणों की योजना है, और शायद यह भी एक कार या अचल संपत्ति;
• अपने खर्चे पर नियंत्रण रखें - एक विशेष नोटबुक जिसमें सभी राजस्व और अपने व्यक्तिगत या परिवार के बजट से संबंधित खर्च रिकॉर्ड करने के लिए के प्रमुख;
• हो सकता है आप हमेशा कुछ दूर देश की यात्रा के लिए चाहता था - अब के लिए यह समय है;
• एक पालतू जानवर है या कुछ पौधों संयंत्र;
• यह एक नियम के एक प्रभारी के साथ हर सुबह शुरू, और दिन ताजी हवा में टहलने समाप्त करने के लिए करते हैं;
• यह एक नियम के मित्र, अपने ही हाथों से बना करने के लिए उपहार देने के लिए करते हैं; पुराने दोस्तों, जिनके साथ आप संचार नहीं किया है के साथ संपर्क; अल्कोहल के सेवन को भुला कर धूम्रपान छोड़ने के (यदि डेटा बुरी आदतों जगह ले रहे हैं);
• खुद के लिए दिन मोड बनाने के लिए और सख्ती से इसे का पालन;
• दूसरों की मदद करने के लिए; खुद को समस्याओं से बचाने के लिए कोशिश; फिल्मों की विशिष्ट सूची देखना;
• लोगों का रवैया बदल जाते हैं।

क्या यह परिणाम लाता है

हर कोई जो कभी अगले साल के लिए एक योजना के मामलों को उठाया, तथ्य यह है कि काम नहीं बल्कि परेशानी है ने कहा, लेकिन यह सुखद पर्याप्त फल लाता है। अब आप उद्देश्य पर झुकेगा, और अपने सभी कार्यों और आंदोलनों केवल एक निश्चित पूर्व निर्धारित दिशा में हो जाएगा। सभी महान लोगों कि एक साधारण योजना के साथ शुरू किया था। शायद, और यह भविष्य में आपकी मदद करेगा। मैं आपको अपने प्रयासों की सफलता की कामना करते हैं!