हमारे स्वास्थ्य के लिए गार्नेट के उपयोग

अनार वास्तव में एक अद्भुत उत्पाद है, सफलतापूर्वक दुनिया हिट प्रमुख हैं सबसे अधिक उपयोगी फल। आप अनार के लाभों के बारे में सोचते हैं किसी भी संदेह से परे है। इसके पोषक गुणों सक्रिय रूप से निपटने में मदद , समय से पहले बूढ़ा इतना है कि वह इतना लोकप्रिय हो गया। यह फल एंटीऑक्सीडेंट के एक अविश्वसनीय मात्रा में होता है। और हालांकि कई ऐसे स्पष्ट लाभों के बारे में उलझन में हैं, अनार की बिक्री की मात्रा कभी नहीं कम कर दिया।

के उपचार में अनार के उपयोग

क्या इतना अद्वितीय है कि यह एक ग्रेनेड में निहित है है? एक ही सबसे प्रसिद्ध तथ्यों के कुछ हवाला देते हैं, लेकिन याद रखें कि अभी भी अनुसंधान किया जा रहा है के बारे में इन सभी गुणों के कारण, क्योंकि यह माना जाता है कि यह अपनी उपयोगिता की अनुचित संकेत है सकते हैं। अनार का सबसे स्पष्ट लाभ यह है कि यह स्ट्रोक, दिल के दौरे और बिगड़ा परिसंचरण और शरीर में रक्त स्थिति से संबंधित अन्य बीमारियों को रोकता है। यह फल पतली रक्त में मदद करता है और कोलेस्ट्रॉल से इसकी शुद्धीकरण, रक्त परिसंचरण को स्थिर, मुक्त कण, जो अत्यधिक शरीर के लिए हानिकारक हैं का तांता विरोध।

बेशक, कोई भी संदेह है कि खनिज, विटामिन और फोलिक एसिड की एक बड़ी राशि गार्नेट में निहित है। कोई भी साथ बहस करने जा रहा है लाभकारी गुण इन पदार्थों का और शरीर पर उनके लाभकारी प्रभाव। अनार के लाभों तथ्य यह है कि यह विटामिन सी, ई और एक है, जो केवल हमारे प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए योगदान नहीं है, लेकिन यह भी अधिक वजन होने के साथ संघर्ष कर रहा है, और बहुत प्रभावी ढंग से की एक बड़ी मात्रा में होता है में होते हैं। क्या दिलचस्प है, गार्नेट में सभी विटामिन और खनिज विज्ञान के लिए जाना जाता है, और मल्टीविटामिन परिसरों में शामिल है।

विटामिन सी की उच्च सामग्री इस तरह के जुकाम और एनजाइना के रूप में गार्नेट बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल किया जा सकता। विज्ञान फिर भी यह एक ग्रेनेड के इस प्रयोग है नहीं साबित हो चुका है, लेकिन फोलिक एसिड और निकोटीन की मौजूदगी का कहना है कि वह इस तरह की बीमारियों में शरीर पर एक लाभदायक प्रभाव डालती करने में सक्षम है। फल की ज्वरनाशक गुण लंबे सराहना की गई है।

अनार: लाभ और हानि

इस फल का एंटीऑक्सीडेंट गुण यह संभव मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए बनाते हैं। बहुत से लोग केवल अपने प्रतिरक्षा भस्म अनार के बीज या रस को मजबूत करने के। अगर हम खाते में इन गुणों के साथ-साथ लोहा, जस्ता और अन्य ट्रेस तत्वों की उस में उपस्थिति ले, यह माना जा सकता है कि यह एक अनार था, और सबसे अधिक उपयोगी फल है। एक अन्य विशेषता यह है कि यह ग्रह पर सबसे पुराने पालतू फल है। प्राचीन काल से ही यह संयंत्र जादुई गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया है, और फल daruyuschimi जुनून पर विचार कर रहा है।

अगर हम लाभों के बारे में बात करते हैं, यह माना जाता है, हालांकि यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं किया गया था कि अनार के साथ मदद करता है:

• रजोनिवृत्ति के दौरान जटिलताओं;
• मासिक धर्म के साथ समस्याओं;
• कैंसर के उपचार;
• बांझपन से मुक्ति;
• ठंडक के उपचार।

अनार के अंदर छोटे रसदार बीज का एक बहुत अक्सर एक अतिरिक्त घटक के रूप में खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। यह ताजा खाया जाता है, रस या शराब बनाने, डेसर्ट, सॉस, सलाद में जोड़ा। यह केवल फल के सकारात्मक गुणों का एक छोटा सा हिस्सा है, यह वास्तव में एक शाही बना रही है।

ऐसा नहीं है बहुत पहले, पढ़ाई आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी, जो प्रदर्शन किया है कि ग्रेनेड और obscherespiratornyh रोगों की एक किस्म से वसूली के दौरान में आयोजित की गई रस अनार उपयोगी से अधिक हानिकारक। नुकसान अनार चिह्नित और अपने हाथ से तुरंत खाली पेट जागने पर। हालांकि, अगर आप मन की और सही समय में फल खाते हैं, तो आप अपने शरीर को नुकसान नहीं होगा, लेकिन केवल विटामिन और microelements के साथ इसे बेहतर बनाने के लिए।