Multivarka में मछली - स्वादिष्ट और स्वस्थ पकवान

आप किसी कारण से आपका स्वास्थ्य या आप के बारे में परवाह है, तो आहार की जरूरत है, तो Multivarki खरीदने के बिना नहीं करते हैं। यह एक शानदार स्टोव पर खड़ा से छुटकारा और अन्य गतिविधियों के लिए समय की पर्याप्त मात्रा को रिहा करने के लिए अवसर है। एक बड़ा प्लस किसी भी नुस्खा multivarka में - तेल के बिना खाना बनाना करने की क्षमता है। प्रेमी समुद्री खाद्य व्यंजन के स्वाद के लिए है multivarka में मछली नुस्खा।

बहुत स्वादिष्ट और निविदा multivarka मछली में विभिन्न मसालों के अलावा के साथ प्राप्त की मसालेदार। विशेष छाया पकवान नींबू का रस या एप्पल साइडर सिरका दे। यह विकल्प आपको एक अद्वितीय सुगंध और एक पूरा स्वाद उत्पाद पारित करने के लिए तैयार करने के लिए अनुमति देता है। कैसे multivarka में मछली पकाने के लिए कि से इसे तोड़ने के लिए असंभव था, हर महिला को पता होना चाहिए। कुछ अलग विकल्पों पर विचार करें, और आप खुद के लिए सबसे उपयुक्त का चयन करें।

multivarka में मछली मेयोनेज़

इस व्यंजन के लिए पांच सौ ग्राम, दो प्याज, एक गाजर, ताजा जड़ी बूटी, की राशि में किसी भी मछली fillets की जरूरत है मछली के लिए मसाले, मेयोनेज़ या मलाई की दो सौ ग्राम। डीफ़्रॉस्ट और deboned fillets हल्के से एक सूखी फ्राइंग पैन में भून। शुद्ध प्याज और गाजर सूखी Teflon तलना पैन पर भी एक नि: शुल्क के रूप में टुकड़ा, और उसके बाद। एक कटोरी में Multivarki तली हुई सब्जियों को जोड़ने, मेयोनेज़ चिकना। हम मछली के पूरे हिस्से के ऊपर रखी। फिर तेल। उदारतापूर्वक कटा हुआ जड़ी बूटियों और मसालों के साथ छिड़के। एक घंटे के लिए टाइमर सेट द्वारा "शमन" मोड को चालू करें। एक बार हमारे भोजन के लिए तैयार है, multivarka एक संकेत दे देंगे और स्वचालित रूप से "हीटिंग" मोड पर स्विच होगा। यह इसे बंद नीचे और तैयार पकवान portioned बर्तन पर प्रसार करने के लिए सुरक्षित है।

एक सब्जी multivarka टोपी में मछली

तैयारी के लिए, आप किसी भी ग्रेड मछली उपलब्ध चुन सकते हैं। भूलने के हड्डियों से जोड़ने की छड़ें पूर्व साफ करने के लिए न करें। पूरी तरह से यह नुस्खा प्राप्त हेक, telapiya, पोलक, कॉड, और मैकेरल पर। चार सर्विंग्स के लिए मात्रा की आवश्यकता होगी: तीन मछली शव, दो बड़े टमाटर, तीन मिर्च, प्याज और दो गाजर, पनीर, काली मिर्च, मसाले और नमक, जैतून का तेल के दो सौ ग्राम।

मछली अग्रिम में तैयार करने की आवश्यकता। इच्छित आकार के टुकड़े पर खुली पट्टिका कटा हुआ, अपने पसंदीदा मसाले, नमक के साथ छिड़के और जैतून का तेल डालना। अचार बनाने के लिए एक रेफ्रिजरेटर में कई घंटे के लिए इस प्रपत्र के अधीन रहते हुए। यह शाम को मछली तैयार करने के लिए अपने अगली सुबह तैयार करने के लिए सुविधाजनक है। छील और बीज से सब्जियों को साफ करें। शिमला मिर्च और टमाटर के छल्ले में कटौती। प्याज और गाजर स्ट्रिप्स shinkuem। पनीर छोटे टुकड़ों में उखड़ जाती।

कटोरा Multivarki प्रसार परत मसालेदार मछली कवर धनुष। ऊपर से गाजर डाल करने के लिए। इसके बाद, - टमाटर और मिर्च की एक परत। नमक या नहीं प्रत्येक परत पनीर और अपनी प्राथमिकताएँ के प्रकार पर निर्भर करेगा। ढक्कन बंद और भाप वाल्व को हटा दें। 40 मिनट के लिए टाइमर सेट करने से बेनकाब "बेकिंग" मोड। प्रारंभ में सभी सब्जियों को तैयार करने और मछली का रस, जो मिश्रित है से प्रारंभ हो जाएगा, खाना पकाने के बर्तन के अंत में गाढ़ा करने के लिए, धीरे-धीरे एक स्वादिष्ट चटनी में बदल शुरू होता है। हम खाना पकाने के संकेत के बारे में प्रतीक्षा करें। Multivarka स्वचालित रूप से "हीटिंग" मोड में चला जाएगा। हम इसे बंद नहीं करते। ढक्कन खोलें, टूट पनीर, कवर के साथ हमारे पकवान छिड़क और एक अन्य बीस मिनट के लिए खाना बनाना। तो फिर तुम एक थाली पर हमारे सुगंधित मछली फैल और दोपहर के भोजन के लिए सेवा कर सकते हैं।

multivarka में मछली पूरी तरह से तैयार न केवल एक Teflon कटोरी में, लेकिन एक जोड़े पर। अग्रिम मसालेदार लाल मछली में बहुत स्वादिष्ट प्राप्त की। यह गुलाबी सामन पट्टिका या सामन का एक ग्रिड में डाल, कटा हुआ ताजा जड़ी बूटी के साथ छिड़का और पतली कटा हुआ नींबू स्लाइस के साथ कवर किया, आप उत्कृष्ट स्वाद के साथ एक डिश मिलता है।