आवश्यक तेलों स्लिमिंग

स्वस्थ और अनूठा होने के नाते - प्रत्येक के सपने और हर महिला को एहसास है कि वह सभी उपलब्ध साधनों से प्रतिबद्ध है। cosmetologist, नाई की सैर, मेकअप आर्टिस्ट में मदद करता है उसकी हर दिन अच्छी तरह से तैयार देखने के लिए, लेकिन यह सब सुंदरता पृष्ठभूमि में एक पल में फीका कर सकते हैं खुद को साबित कर दिया वसा जमा और सेल्युलाईट, मुख्य रूप से जांघों, पेट और नितंबों पर पाए जाते हैं।

अतिरिक्त वजन के साथ कठिन संघर्ष में एक फिटनेस क्लब में कठिन प्रशिक्षण के लिए प्रमुख भागीदारों और एक भीषण आहार है कि जल्दी से कर रहे हैं शरीर व्यय करना। हालांकि, इस तरह के एक तनावपूर्ण समय में, कुछ लोगों को बाहर लंबे समय के लिए पकड़ कर सकते हैं, और उसके बाद कई महिलाओं को सिर्फ अपने भाग्य के लिए खुद को इस्तीफा देने के "एक बार मोटा।" लेकिन बिना किसी समस्या के परिणाम प्राप्त करने के, स्वास्थ्य और मन की शांति यदि आप वजन घटाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग संभव है के साथ।

कई अलग अलग आवश्यक तेलों, जो शरीर पर प्रभाव की एक विस्तृत श्रृंखला है कर रहे हैं। उनमें से कुछ तनाव से निपटने के, तंत्रिका तंत्र को शांत कर सकते हैं। अन्य आवश्यक वजन घटाने के लिए तेल शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के समापन (जो भी अक्सर अतिरिक्त वजन का कारण है) करने के लिए योगदान करते हैं। तीसरा, चयापचय को मजबूत बनाने, आंत के कार्यों में सुधार के लिए मदद करते हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप इस जादुई गोली के लिए फार्मेसी में जाना, आपको पता होना चाहिए कि वास्तव में क्या आवश्यक तेलों वजन घटाने के लिए योगदान करते हैं।

स्लिमिंग प्रभाव से तेल के प्रकार

मेंहदी तेल इस प्रकार काफी स्मृति में सुधार के एक उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव पड़ता है, चयापचय को स्थिर, उत्तेजित करता है और मस्तिष्क को बढ़ाता है,। जैसे तेल स्लिमिंग प्रभाव भी त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव हो सकता है। यदि यह शरीर लोशन में मौजूद है, इस तरह के एक उपाय क्षय की प्रक्रिया को धीमा और ठीक लाइनों और झुर्रियों की चौरसाई के लिए योगदान करना होगा।

• चाय, वजन घटाने के लिए मेंहदी और अजवायन के फूल पहाड़ मेंहदी और अजवायन के फूल 1 चम्मच मिश्रण करने, फिर 15 मिनट के लिए उबलते पानी डालना और मध्यम गर्मी के ऊपर उबाल आवश्यक है। शोरबा शांत करने के लिए है, तो एक छन्नी के माध्यम से तनाव। एक तिहाई कप खाने से पहले एक दिन खपत करते हैं।

सौंफ़ के तेल ध्यान से और धीरे शरीर को शुद्ध, पाचन में सुधार। यह ध्यान दिया कि चबाने है सौंफ़ बीज भूख और भूख कम करता है।

• सौंफ़ आवश्यक के साथ चाय उत्पाद के बीज, और युवा nettles के 2 चम्मच 1 चम्मच डाल करने के लिए, के बाद उबलते पानी के 3 कप से भरना। लगभग 15 मिनट, एक ढक्कन के साथ कवर के लिए एक छोटे से कोयले की आग में उबालें। तनाव, शांत, एक दिन शोरबा की 1 कप तीन बार पीते हैं।

का प्रभाव अदरक तेल रक्त परिसंचरण में सुधार के उद्देश्य से है, काफी शरीर में चयापचय को तेज करता है।

• अदरक की चाय में कटौती की जानी चाहिए जिंजर रूट, यह वांछनीय स्ट्रिप्स है, नींबू के रस में शहद जोड़ने के लिए, तो पानी जोड़ें। यह सब एक फोड़ा करने के लिए लाया जाना चाहिए, 15 मिनट तक उबालें, ठंडा होने, तो तनाव और प्रति अर्क के दिन 2 लीटर तक का समय लग।

इलायची के तेल, साथ ही वजन कम करने के लिए कई अन्य आवश्यक तेलों, इसकी गारंटी वजन घटाने में मदद करता है।

• इलायची तेल (लगभग 8 बूँदें) हम दूध या दही में टपकाना चाहिए। आप नहाने के लिए पानी में जोड़ सकते हैं। इस मामले में पानी का तापमान 38 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।

पूरी तरह से काली मिर्च स्लिमिंग में मदद करता है। वसा कोशिका झिल्ली को तोड़ करने की क्षमता इंसुलिन की वसा और निचले स्तर को जलाने के लिए मदद करता है।

इसके अलावा यह वजन घटाने अंगूर में खुद को साबित कर दी है, और इसलिए अंगूर आवश्यक तेल इस उद्देश्य के लिए इस्तेमाल किया जा सकता। शरीर में एक बार, यह भी, इंसुलिन का स्तर कम कर देता है भूख को कम करने।

• आधा या अंगूर पेय 150 मिलीलीटर द्वारा उपभोग अंगूर का रस प्रत्येक भोजन के दौरान और 2 सप्ताह के बाद वजन में कमी के बारे में 2 किलो हो जाएगा। आप अंगूर का स्वाद पसंद नहीं है, यह रस अमृत नारंगी / नींबू के साथ पतला होना चाहिए। इन खट्टे भी फल किलोग्राम के खिलाफ लड़ाई में पूरी तरह से लागू हो।

वजन घटाने के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों केवल अतिरिक्त वजन नहीं खत्म करने, लेकिन यह भी महिलाओं के स्वास्थ्य बनाते हैं। सौंफ़, मेंहदी, काली मिर्च, अदरक, नींबू, इलायची और अंगूर - यह न केवल मुख्य "वसा बर्नर", लेकिन यह भी विटामिन की एक समृद्ध स्रोत है। जिस तरीके से इन तेलों के पोषक तत्वों को भोजन के साथ शरीर में या त्वचा की सतह के लिए आवेदन करने से रखा नहीं किया गया है, उनमें से उपयोग असफल हो जायेगी। बहुत से लोग आवश्यक का उपयोग मालिश के लिए तेल, उदाहरण के लिए, सेल्युलाईट, इसके घूस के साथ संयुक्त के लिए, और वजन घटाने के प्रभाव को बहुत तेजी से होता है।