खाद्य और पेय पदार्थसलाद

तले हुए आलू के साथ सलाद: स्वादिष्ट और नए

आदी विचार करने के लिए आलू खाना makdonaldsovskoy और उसके कंधे से हर तरह से, गृहिणियों यह केवल मामलों में जहां युवा पीढ़ी स्पष्ट असंभव अनुरोध बचने के लिए खाना बनाना। इस बीच में, और इसके साथ आप स्वादिष्ट और अपेक्षाकृत हानिरहित खाना पकाने कर सकते हैं। जो कोई भी साथ सलाद की कोशिश की फ्रेंच फ्राइज़, फिर कभी नहीं तिरस्कार के साथ उसे करने के लिए किया जाएगा।

"क्रिसमस बर्फानी तूफान"

के एक उत्सव की मेज के साथ शुरू करते हैं। एक फर कोट में सादे पुराने ओलिवर और हेरिंग गद्दी छोड़ो! यह वास्तव में एक शानदार तैयार करने के लिए बेहतर है आलू के साथ सलाद। मुख्य घटक पर शुरू: आप इसे आलू, खस्ता पतली संकीर्ण स्ट्रिप्स, नहीं अशिष्ट मिलना चाहिए तले हुए आलू। स्लाइस के लिए भागों में तेल की एक बड़ी राशि में तली हुई पुआल एक दूसरे को स्पर्श नहीं करते। सलाद तीन बड़े कंद जाना होगा। समानांतर कटौती और तले हुए एक दर्जन से अधिक मशरूम, हैम की 100 ग्राम टुकड़ा, दो उबले अंडे और अचार के एक जोड़े में कटौती। जब सब कुछ तैयार किया जाता है, घटकों जोड़ दिया जाता है, मेयोनेज़ और मिश्रण। आलू के साथ एक सलाद के शीर्ष पर कसा हुआ पनीर और कटा हुआ प्याज-पेन के साथ छिड़का जाता है।

"सब्जी खुशी"

तथ्य यह है कि आलू ही संतोषजनक है और कैलोरी यह और भी बढ़ जाती है, और यह एक बहुत आसान पकवान का निर्माण संभव है भुना हुआ के बावजूद। आलू आप आंकड़े के संबंध में दुर्भाग्यपूर्ण परिणामों के बिना अपने पसंदीदा अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों आनंद का अवसर दे देंगे के साथ सलाद नुस्खा नीचे का प्रस्ताव रखा। उसके साथ भुना हुआ आलू अतिरिक्त तेल निथर, और यह रूप सलाद के पत्तों पर बाहर रखी में ठंडा है। यह कटौती स्लाइस टमाटर और मिठाई काली मिर्च के छल्ले रखा जाता है पर। दही का आधा एक गिलास भरने के लिए कुचल लहसुन, नमक, काली मिर्च और सरसों के साथ मिलाया जाता है। उत्तरार्द्ध सहिजन के साथ बदला जा सकता है। अंतिम स्पर्श - ताजा साग बिखेरना और एक स्वादिष्ट सलाद इस्तेमाल के लिए तैयार है।

'असामान्य'

बहुत स्वादिष्ट सलाद फ्रेंच फ्राइज़ और चिकन के साथ। मांस अनुभवी पानी और काली मिर्च में उबला हुआ जा सकता है। और यदि आप एक स्मोक्ड स्तन ले सकते हैं। रखी सलाद परतों। तीन ताजा खीरे का पुआल, तीसरे - - मोटे चार अंडे कसा हुआ है, और अंतिम - फ्रेंच फ्राइज़ पहले चिकन के टुकड़ों, दूसरा हो जाएगा। परतों में से प्रत्येक, मेयोनेज़ के साथ लिप्त है खड़े छोड़ दिया जा रहा संसेचन के लिए आवश्यक है पहले।

लगभग आहार सलाद: बीट, गाजर, फ्रेंच फ्राइज़

कई, इस कोरियाई सलाद फोन हालांकि यह सभी मामलों में सच नहीं है। इसके बनाने के लिए कई विकल्प हैं। लगभग एक ही सामग्री पर उनकी तैयारी के रास्ते अलग-अलग हो सकते हैं। आधार एक ही है: बराबर मात्रा चुकंदर, ककड़ी और हैम में कटौती तिनके, उन्हें फ्रेंच फ्राइज़ जोड़ा जाता है और सलाद मेयोनेज़ गिरा। सूक्ष्मता में किस रूप में आप सब्जियों से लेते हैं। किसी भी नुस्खा में गाजर कोरियाई में मसालेदार किया जाना चाहिए। लेकिन बीट एक ताजा, और कोरियाई या उबला हुआ के रूप में लिया जा सकता है।

कम नहीं स्वादिष्ट फ्रेंच फ्राइज़ और चिकन, लेकिन मांस के साथ इस सलाद में कटौती करने और अपनी उंगलियों से फाइबर को नष्ट करने की जरूरत नहीं होगी।

"स्वादिष्ट बैंगन"

नुस्खा कुछ परेशानी की आवश्यकता होगी, लेकिन यह उन्हें लागत, परिणाम अद्भुत है। हलकों की एक जोड़ी बैंगन सेंटीमीटर मोटी काटा जाता है, और थोड़ा prisalivaem कड़वाहट को दूर करने के लिए बनाए रखा। दो अंडे एक छोटे से व्हीप्ड; प्रत्येक चक्र सब्जी उच्च गर्मी के ऊपर उन्हें और तलना में डूबा हुआ। ठंडा करने के बाद, वे विस्तृत स्ट्रिप्स (जल्दी से पतली एक खूनी), टमाटर के दो स्लाइस, एक गिलास कटा हुआ धनिया, तीन लहसुन लौंग के साथ मिश्रित कट और kartoshechnoy भूसे के माध्यम से दबाया जाता है - वह पिछले रखी। आलू कुछ भी नहीं आगे रीफिल साथ इस सलाद आवश्यक नहीं है: पर्याप्त उपलब्ध वनस्पति तेल और टमाटर का रस।

हेरिंग सलाद

यह पहले ही उल्लेख किया "कोट" करने के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। लेकिन नए साल की मेज पर नहीं हमेशा उचित है। पुआल, प्रोटीन चार अंडे मोटे, उनके जर्दी के साथ मला - - पतले दो हेरिंग fillets धारियों, ककड़ी काट दिया। निर्मित अचार: चीनी और सिरका के साथ साथ आधा चम्मच - सूखे तुलसी। इस संरचना नीचे एक आधा छल्ले प्याज में, एक बैग में सब कुछ डाल दिया और माइक्रोवेव में तीन मिनट के लिए खटाई में डालना। चिकनाई के लिए प्रकाश मेयोनेज़ और दही (प्राकृतिक, प्राकृतिक) के बराबर मात्रा में गठबंधन। फ्रेंच फ्राइज़ का गठन परतों के साथ सलाद: - हेरिंग - प्याज - ककड़ी - आधार (पसंदीदा कंद) प्रोटीन मला। प्रत्येक पंक्ति सॉस greased है, शीर्ष अंडे की जर्दी के साथ छिड़का और काले जैतून के साथ सजाया गया है।

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